長年、慢性便秘に悩まされ、非刺激性の便秘薬を手放せなかった私ですが、最近、思いがけない変化が訪れました。きっかけは、子どもが送ってくれた一本のプルーン飲料。米国サンスウィート社の高品質なプルーンを100％使用したこの製品には、砂糖や保存料が...

ビフィズス菌が認知症改善に役立つ可能性があるという研究結果が報告されています。例えば、順天堂大学の研究では、軽度認知障害（MCI）の患者にビフィズス菌を摂取させたところ、認知機能の改善や脳萎縮の進行抑制が確認されました。この研究では、ビフィ...

ラクトロン錠は、明治薬品株式会社が販売する指定医薬部外品で、便秘や胃もたれ、消化不良などの改善をサポートする整腸剤です。主成分として、有胞子性乳酸菌や膵臓性消化酵素TA、ビオヂアスターゼ1000が含まれており、腸内環境を整える効果が期待され...